甲减又称甲状腺功能减退症，是由于甲状腺功能减退导致甲状腺激素合成及分泌减少，会出现碘的缺乏。女性在怀孕后要食用含碘盐，并定期监测甲状腺的功能；孕期要注意多吃高蛋白的食物，多吃蛋类、鱼类、肉类、豆类和奶类，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃海带、紫菜等海产品，海产品中含有较高的碘，防止摄入过多的碘盐。孕妇在孕期要适当休息，避免劳累，定期产检。以上健康科普知识仅供参考。