可以食用红枣，红皮花生，无花果，龙眼肉，梨，甘蔗等，特别是花生的红衣，它能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以，血小板减少服用花生红衣能起到很好的止血补血作用。