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头疼吃什么好?
真心英雄 2024-05-13 12:26:31
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真心英雄 2024-05-20 11:17:52

在头疼的时候可以吃一些香蕉,因为香蕉里面含有维生素B6,对于缓解人的压力导致的偏头痛,有比较好的效果。同时也可以吃一些土豆,特别是在饮酒之后出现的头痛,效果比较明显。也可以吃一些玉米,因为玉米里面含有丰富的B族维生素,可以有效地缓解人的焦虑、紧张情绪,对于调节人体的血管功能都比较有用。此外,像樱桃、芝麻、适量的辣椒,都有缓解头痛的效果。

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