颈椎增生是颈椎周围关节的一种退行性病变，主要原因是由于颈椎长期的慢性损伤引起。不良的生活习惯，长期的低头姿势是该病主要的诱因。颈椎增生的基本病因与颈椎的慢性损伤有关，导致骨边缘边缘出现骨赘，疤痕组织增生以及钙盐沉积，从而导致骨质增生。通常认为骨质增生不是一类疾病，而是一种生理性老化的现象，人们在生活和劳动过程中到一定的年龄，必然会出现各种各样不同程度的骨质增生，部分骨质增生会对周围组织产生压迫，从而引起临床症状。日常生活中，长期从事伏案工作，面对电脑，手机等长期低头姿势，熬夜等不良生活习惯是该病的主要诱因，另外也可能与创伤、发育异常、炎症等有关。