感冒在临床上由于诱发因素不同，伴随的临床症状也不同，通常胃肠型感冒患者除了有上呼吸道鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以外，还会伴有一些胃肠道的不适症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻、食欲下降等临床症状发生。针对患者出现有呕吐时，一般建议在饮食上要严格避免吃辛辣、刺激食物，特别是一些生葱、生蒜、辣椒，建议这样胃肠型感冒的患者适当的吃一些流质的稀饭、米粥，或者是一些汤类的食物，会比较好，既容易消化吸收，也不会增加胃肠负担。