饮食是没有办法对血小板进行有效降低的。但是可以避免吃一些辛辣刺激的食物，避免吃一些腌制的食物，清淡饮食，可以有助于减小血小板不断升高。如果是原发性的血小板增多症，则会呈现持续上升的趋势，而如果是短暂的，由于感冒、发烧、真菌、细菌、病毒感染引起的血小板短暂性的上升，则可以通过清淡饮食来进行有效的调节。如果血小板持续大于450，则需要做骨髓穿刺进行进一步的明确诊断。骨髓穿刺检查的项目有骨髓细胞形态学、骨髓活检、病理、流式细胞免疫分型、染色体、融合基因以及基因突变等等。最常见的还是原发性的血小板增多症，需要口服羟基脲或皮下注射干扰素来进行治疗。