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得了神经衰弱应该怎么治疗
晴朗的星星 2024-04-17 00:42:51
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晴朗的星星 2024-04-22 12:32:58

神经衰弱的治疗可以通过心理方面的治疗、生活习惯的调节和药物方面来进行治疗。神经衰弱的患者在日常生活中,需要把工作跟生活都合理安排好,避免出现劳累的情况。晚上也不能熬夜,在睡不着的情况下,可以多听舒缓的音乐来促进睡眠。平时注意多吃肝、海藻及卷心菜、芹菜、西红柿、菠菜、山药、马铃薯、胡萝卜、核桃仁、花生、芝麻、玉米等富含维生素b族和维生素e的食物。患者需要保持稳定的情绪,并积极配合医生使用药物来进行神经衰弱的治疗。

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