肾结石不能吃草酸含量丰富的菜和水果，也应该避免吃高嘌呤的菜和水果。草酸含量丰富的菜，包括甜菜或者是菠菜等，水果主要包括无花果或者是葡萄、石榴等。高嘌呤的水果和蔬菜，主要包括西兰花或者紫菜、香菇、橙子等。肾结石是因为草酸盐或者是钙盐结晶沉积在肾脏当中所形成，所以应该避免吃草酸含量丰富或者是高嘌呤的食物。出现肾结石应该做好饮食结构的调整，选择低嘌呤的食物。多喝一些热水，能够促进新陈代谢。