手脚冰凉的，如果伴有神疲乏力和下肢冰冷、四肢不温、头晕耳鸣、下肢浮肿、怕冷、小便清长、大便溏薄、阳痿早泄等，就是典型的阳虚。脾肾阳虚可以吃理中汤、附子理中汤、右归丸、菟丝子丸、二仙汤，这些温脾阳和温肾阳的中成药都可以考虑使用。手脚冰人也有可能是痰湿或者是其他植物神经功能紊乱，所以这些情况就要因病情而决定怎么治疗了，需要在医生的指导下进行。以上健康科普知识仅供参考。