再生障碍性贫血是一类起源于骨髓干细胞的血液系统疾病，那么患者因为造血干细胞的缺失，同时合并有造血微环境的功能失调，再加上外界的细胞毒性的t细胞进行患者骨髓的攻击，从而导致患者造血功能的衰竭，进一步引起疾病的发生。那么，再生障性贫血的患者应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，那么新鲜的蔬菜水果可以及时的补充患者体内的水分、维生素和纤维素，可以促进患者的造血功能。其次，患者应该进食一些优质蛋白，比如豆制品、鱼肉等一些优质蛋白。那么优质蛋白的摄入也有利于造血的恢复，同时对患者抵抗感染也有一定的帮助。