脖子左侧出现有疼痛，通常是由于平时经常往右侧偏头时间过长，左侧颈部的肌肉持续性的受到牵拉，从而会导致疼痛的症状，通常会伴随有局部肌肉僵硬的现象。一般可以通过局部按摩热敷的方法促进血液循环来进行改善，要注意适当的对颈椎左右两侧的肌肉进行牵拉，维持平衡，以免出现有不对称的现象。如果同时伴随有颈椎小关节错位紊乱，容易出现有颈椎活动受限，所以需要考虑通过手法进行复位处理，配合运动康复，提高局部稳定性，防止复发。