寒湿重可以吃以下三类中成药：化湿药，主要是适用于湿邪侵袭肌的表证。这种表证主要表现为恶寒发热或者是身热不扬、头身痛、鼻塞和流涕，还有就是饮食不振及呕吐等。根据不同的情况可归纳为以下三类药物：芳香化湿药用于湿邪或者寒湿外袭；清化暑湿药适用于外感暑湿；宣化湿热药适用于外感湿温。燥湿药主要适用于湿邪蕴结于中下二焦者，常见于饮食不振、呕吐恶心、小便黄赤。依据临床特征根据湿邪化热与否划分为两类：燥湿健脾药适用于湿浊蕴结中焦的急性及慢性肠胃炎等；清热燥湿适用于湿热蕴结中焦或下焦引起的急性及慢性的肠炎、胃炎，黄疸等。祛湿药主要适用于湿邪伏留肌肤筋骨的患者，症状表现为肢体关节的酸痛，而阴雨天就会加剧。视所挟邪气不同 分为两类：祛湿散风寒药适用于由于风寒湿侵入筋骨所引起的类风湿性关节炎、神经性疼痛等；清热祛风湿药其主要适用于湿热内蕴所引起的风湿以及类风湿性关节炎等。