肾虚脾虚主要是指脾肾阳虚的表现。脾肾阳虚的患者阳气不足、失于温煦，以形寒肢冷等虚寒表现为主要特征。多是因为先天不足，或者后天失养所导致的。临床表现有畏寒肢冷、喜欢吃热的食品、精神不振、睡眠偏多、面色晃白、毛发容易脱落、容易出汗、大便稀烂、小便清长等症状。脾肾阳虚的患者调理的时候，应该以补肾温阳，益火之源。可以口服金贵肾气丸、右归丸、斑龙丸、还少丹等中成药，当归生姜羊肉汤、韭菜炒虾仁、韭菜炒核桃等食品也有温阳作用。患者平时可多吃温补的食品，比如牛羊狗肉、虾、黄鳝、韭菜、茴香苗、葱、姜、蒜、核桃、栗子等食品，少吃冰冷寒凉的食物。