肺不好应该注意检查下肺部ct。在饮食上可以吃一些百合，杏仁，黄芪，人参，山药，银耳，红枣等食物。应该注意合理的调整心情，保证睡眠，食物调养是很重要的。但是需要促进肠胃功能，保证睡眠。心情舒畅对于肺部有一定的好处，可以合理的健脾疏肝。可以注意合理的锻炼身体，不要过度的劳累。保证睡眠对于肺部是有好处的，注意营养的均衡性，适当的用中药补肺，润肺，宣肺治疗。