哺乳期乳房一侧一碰疼，考虑局部积奶引起的，最好及时局部B超检查。如果积奶严重，容易引起乳腺炎等。轻度乳腺炎，最好局部热敷、按摩，同时建议每次喂奶，把多余的奶水挤出来，可以预防积奶，另外如果乳腺炎严重，会引起发烧等情况，可以去医院进行血常规检查，如果白细胞增高，这是炎症刺激引起的，及时用温水擦拭物理降温，同时建议口服消炎药等治疗，有助于病情恢复。另外注意如果有乳腺炎，最好停止哺乳，等病情治愈后才可以重新哺乳，以免影响宝宝。