患了低钾血症之后每天可以喝牛奶、豆浆帮助补钾，也可以通过各种富含钾元素的食物对身体进行补钾，使身体的钾元素恢复正常值。患者可以将红薯或者荞麦面当作主食，多吃芹菜、黄豆、南瓜、紫菜、豆类制品、冬瓜、海带等富含钾元素的蔬菜以及瘦肉、鸡肉、鱼肉等，在炒菜的时候尽量使用植物油，注意以清淡为主，不要食用过多盐分，也可以每天适量地食用一些香蕉、橘子、西瓜等水果帮助身体补充钾元素，避免过量食用水果引起身体不适，水果里面也含有大量的糖分，食用过多会导致身体发胖。