年轻人出现一级高血压，可以服用厄贝沙坦、培哚普利或苯磺酸氨氯地平。首先患者出现一级高血压应进行饮食、运动干预，在饮食，运动干预的基础上，再口服降压药物。如果血压经过饮食运动控制后，血压明显下降，是有可能停用降压药物。所以对于年轻人的高血压，应进行积极的饮食、运动控制，但不推荐自行停用降压药物，应在医生指导下调整用药方案。