肝肾阴虚在中医学指的就是人体的肝肾两脏阴液亏虚所表现出的证候，在临床上主要是表现出一派的虚热现象，可以看到患者容易出现腰膝酸软，伴有两胁疼痛，口燥咽干、失眠多梦、耳鸣、健忘、头晕目眩、五心烦热、颧红盗汗等症状。这个时候就需要服用一些具有滋补肝肾的食物或者是药物来进行调理，日常生活中有条件的话，可以多吃一些桑葚、枸杞、百合、莲子、乌鱼、甲鱼、墨鱼等，经常食用的话就可以有效的改善肝肾阴虚的状态。（请在医生指导下用药）