荨麻疹出现以后，通常可以吃富含维生素C类的食品，比如各种水果，特别是苹果、梨、橙子等；当然，有的食品就尽量不要吃，特别是海鲜产品、鱼虾以及辛辣刺激类的食品，都尽量不要吃。另外，在荨麻疹发生以后，要尽量避免搔抓，避免洗澡的时候反复搓洗。