后腰酸痛的原因可根据酸痛的位置来进行判断。如果位置是后腰部的两侧，一般考虑是肌肉筋膜的问题，往往与反复的弯腰活动导致肌肉过度的牵拉引起的劳损有关。如果是后背部的中间疼痛，特别是弯腰加重，疼痛是持续性的，同时伴有臀部及腿上麻疼的情况，就考虑与腰椎间盘突出、腰椎增生以及腰椎滑脱有一定的关系。如果后腰部的酸痛位置比较靠上，在胸腰部的结合部位，并且是两侧的酸痛，就考虑与肾脏有一定的关系，可以到当地医院的泌尿外科行肾脏的彩超检查，以排除肾脏的结石，肾脏的囊肿情况。