反流性食管炎的患者，饮食上应该注意多食用容易消化的食物，比如蒸蛋、米粥、浆糊等等，这些食物有利于减轻胃的负担，从而缓解症状。另外，反流性食管炎的患者应该避免辛辣刺激性食物，这些食物可以刺激粘膜，使症状明显加重，同时应该避免过冷、过热食物，适当的运动，促进胃肠道的蠕动，从而减少反流性食管炎发作的次数。