一、夜间高血压的发生原因和白天高血压的原因有些是相同的，包括高盐饮食、吃蔬菜水果太少、长期紧张、焦虑、肥胖、血糖血脂升高、家族遗传性因素等，都是可能会造成夜间高血压的。二、夜间高血压还可能有一些特殊的原因，比如夜间睡眠质量比较差，夜间休息得不好、频繁起夜，也是导致夜间高血压的重要原因。三、夜间打鼾。严重的时候会出现夜间睡眠呼吸暂停综合征，实际上打鼾本身就意味着气道狭窄，所以会产生这种呼噜声。在打呼噜时，中间会有憋气，呼噜声会暂停，暂停一会儿以后呼噜声再响起，夜间呼吸暂停会造成缺氧，所以会导致夜间血压升高。这种情况要去做睡眠呼吸监测，判断严重的程度，必要时建议使用呼吸机来纠正夜间缺氧的情况。