所以肾阳虚可以表现为腰膝冷痛，体倦乏力，注意力不集中，容易犯困，女性也可以见到宫寒不孕，月经不调，闭经痛经等症状，男子也可以见到阳痿早泄，遗精滑精，性欲减退等情况。治疗上主要是以药物和饮食调节，药物可以选用一些温补肾阳的，比如像金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、复方玄驹胶囊等中成药，或者也可以用中药汤剂来调理，比如像鹿茸、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、益智仁等，或者也可以多吃一些具有温补性质的食物，比如像核桃仁、栗子等。