脾虚的治疗要从饮食和药物两个方面进行。饮食上，不要吃生冷寒凉的食物，可以多吃些白术、山药、茯苓、薏米、芡实、黄芪、党参、太子参等等这一类的健脾化湿的中药，可以进行代茶饮，或者炖汤来进行食用，配合食物食用，药物方面，就是中医中药的调理，可以运用四君子汤、归脾汤和参苓白术散等等这一些方子，要根据病情的需要来选择使用。建议患者在中医科医生的指导下进行针对性的治疗。