更年期，浑身没劲、乏力，可以中成药归脾丸，益气健脾，养血安神。用于心脾气血两虚证，症见心悸怔忡，健忘失眠，盗汗虚热，食少体倦，面色萎黄，舌淡苔白，脉细弱。或用于脾不统血证，症见便血，或皮下紫癜，或妇女崩漏，月经超前，量多色淡，或淋漓不止，舌淡苔白，脉细弱。注意事项：不宜同时服用藜芦、五灵脂、海藻、大戟、芫花、甘遂及由其组成的制剂。服药期间，饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、生冷及不易消化的食物。戒烟酒。