人为什么要喝水？为了给身体补充水分，为了促进新陈代谢，为了排除体内废物，为了养颜美容……理由很多，归结起来都是为了身体健康。但有的水喝了无益，有的水效果显著，除了水质不同，水分子的大小也起着关键作用，那么什么是小分子水呢？

操作方法

检验水分子团大小的方法是核磁共振。检测值是100Hz以上为大分子团水，100Hz以内为小分子团水。大分子水活性差，不易被吸收，而小分子水活性高，渗透性强，更容易通过水通道进出细胞，因而被称为“给细胞喝的水”。

如胎儿的羊水、天然山泉水、原始冰川水都是小分子团水，获得“世界长寿水源”//的//鹿//啄//泉，也/是/属/于/罕见的小于70Hz的小分子团簇水。

喝小分子水有以下几点好处：1.保持体内饱满的水环境，细胞不缺水，营养供给更充足，因此，肌肤更有弹性，皮肤更光滑。

2，细胞代谢活跃，能量生成足量，人体更有精神。

3.免疫力提高，细胞内代谢废物排出畅通，减少了体内的垃圾，因此，更不易生病。

4.运动过后，补水更快，可以减少疲劳感。