感冒头晕恶心可以吃一些抗感冒的药物，比较常用的药物有氨酚烷胺片或者是氨酚黄那敏颗粒，能够帮助改善感冒所造成的头疼和打喷嚏，也有利于改善头晕和恶心的症状。感冒的时候容易出现食欲不振的情况，尽量吃一些含水分比较多的易消化食物，比如小米粥或者是蔬菜粥。还应做好身体的保暖工作，外出的时候可以佩戴口罩，打喷嚏时应掩住口鼻。平时一定要注意保暖，多喝温开水，多锻炼身体增强体质，提高免疫力。