膝盖囊肿积液保守治疗的方法就是进行局部烤电、按摩、针灸、理疗，同时也可以适当的进行局部抽取积液，保证良好的休息，注意局部的保暖，腿部不能够长时间活动和长时间的负重。但是如果积液比较多，或者是囊肿比较大，保守治疗效果不好，也可以选择进行手术治疗。平时也要注意不要抽烟喝酒，不要吃一些酸辣刺激性的食物和烧烤类的食物，否则也容易导致积液增多。尽量清淡饮食，多吃高蛋白的食物和高钙的食物，有利于促进病情好转。