当出现了风湿性膝盖疼痛的症状，首先建议患者一定要避免寒冷潮湿的环境，另外可以使用布洛芬缓释胶囊以及美洛昔康等非甾体类的药物来进行缓解疼痛的治疗。同时也可以使用活血化瘀类的中药贴或者进行局部的热敷来进行治疗，来缓解患者的疼痛，促进患者的血液循环。同时建议患者也可以配合甲氨蝶呤或者环磷酰胺等抗风湿的药物进行综合的治疗。建议患者一定要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作，另外一定要避免剧烈的运动以及过度的劳累。同时可以多补充富含优质蛋白以及多种维生素的食物，来提高自身的抵抗力以及免疫力。