外阴长痘痘、痒多数见于以下原因:一，是否有急慢性宫颈炎，阴道炎，外阴炎等导致的外阴瘙痒，挠抓之后出现长痘痘。建议到医院进行白带常规的检查，并根据白带常规所化验出的病原体采取针对性的治疗。二，是否有因经期使用卫生巾或日常使用护垫导致外阴过敏而导致的外阴长痘痘瘙痒。建议女性在经期要勤换卫生巾，日常尽量避免使用护理垫，以减少过敏源的接触，三，是否有外阴硬化性苔藓化或外阴营养不良性疾病导致的外阴瘙痒长痘痘。