但病人出现踝关节肿痛情况以后，可以挂骨关节科就诊，检查治疗，以看什么原因引发的踝关节肿痛。一般情况下出现的踝关节肿痛，多见于踝关节部位劳损、损伤、退变，或者是有风湿免疫类疾病侵蚀以后而引发的。所以查明病因、针对病因治疗，踝关节部位肿痛的情况才会减轻。在出现踝关节肿痛情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免踝关节部位过度受力的活动，以免导致踝关节肿痛情况的加重，肿痛明显时可以临时应用热敷、理疗，配合非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗，来缓解踝关节肿痛的症状。