微波炉是一种利用微波辐射加热食物的电器设备。以下是微波炉加热饭菜的详细步骤：

1.将要加热的饭菜放入微波炉内，最好使用微波炉专用的玻璃碗或塑料容器，避免使用金属容器或碗，因为金属会反射微波辐射，可能会损坏微波炉。

2.根据食物的种类和数量，选择合适的加热时间和功率。一般来说，加热时间应该根据食物的种类和数量来确定，一般为1-5分钟。功率则根据食物的种类和数量来选择，一般为600-800瓦。

3.在加热前，将饭菜搅拌均匀，以保证食物受热均匀。

4.开始加热后，微波炉内会产生微波辐射，这些微波会穿透食物并使其受热。在加热过程中，可以适当地停止微波炉，搅拌一下饭菜，以保证食物受热均匀。

5.加热结束后，将饭菜从微波炉中取出，注意不要碰到微波炉内壁或底部，以免烫伤。

总之，微波炉加热饭菜的关键是选好加热时间和功率，并在加热过程中适当地搅拌食物，以保证食物受热均匀。