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脚跟疼怎么办
中年人如落叶 2024-04-19 00:25:41
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中年人如落叶 2024-04-22 12:18:23

脚跟疼就是跟痛症,主要引起的原因有以下几个方面。最常见的是跟腱的损伤造成的慢性炎症,也就是跟腱炎,好发于运动员,还有喜欢运动的青少年。主要的治疗方法可以采用消炎镇痛的药物、理疗或者通过封闭疗法,还有通过每天的康复训练,做跟腱的牵拉动作来缓解跟腱炎的症状。还有一种常见的原因是根骨的骨刺,常见于中老年人,由于骨质增生造成的骨质的退变、老化而形成骨质增生,也就是骨刺,骨刺一旦形成也会造成脚后跟疼。治疗主要是以抗骨质疏松、消炎镇痛的药物治疗为主,必要时可以用小针刀把骨刺去除。还有一种原因是由于足底筋膜炎,这类患者常见于足弓减小造成的足底筋膜出现慢性炎症。主要的治疗方法也是通过消炎镇痛药物、理疗,还包括包括穿足弓鞋垫来改善脚后跟疼的症状。

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