感冒时鼻涕是由于病毒侵犯鼻腔使鼻腔粘膜充血、水肿，分泌物增多形成的。如果症状不太严重，只需要多喝温开水，注意休息，多吃新鲜的蔬菜和水果，即使不用药，感冒、流鼻涕也会慢慢缓解。如果鼻塞、流鼻涕比较重，可以局部使用一些滴鼻剂来缓解鼻腔粘膜充血、水肿，改善患者的症状，同时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免受凉、不抽烟、不喝酒、不熬夜，保证充足的睡眠。