大脑供血不足的调理主要还是从饮食习惯和生活行为方面进行干预。患者应当多吃新鲜的水果和蔬菜。因为这些食物中含有人体所需的维生素和氨基酸等营养成分，同时富含丰富的电解质，对于清除血管的氧自由基，降低血液粘滞度，具有良好的作用。同时患者应当养成健康的生活习惯，按时睡觉、远离烟酒、适当的进行体育运动，以提高自身的心肺功能和免疫能力。