预防肠粘连的方法是有疾病及时治疗，手术后尽早下床活动。引起肠粘连的原因是腹腔内的感染。所以考虑有腹腔感染的疾病时需要及时到医院就诊，控制炎症感染的情况，是预防肠粘连的重要方法。腹腔手术以后尽量早期下床活动，促进肠管蠕动，预防粘连。如果无法下床活动，在床上进行翻身活动也是预防肠粘连的方法。手术的过程中尽量使用器械进行操作也可以预防肠粘连，尽量避免异物接触肠管。如果肠粘连的症状比较严重，需要做肠粘连的松解。