第一，要养成良好的生活习惯，戒烟、限酒。第二，不要过多地吃咸和辣的食物，不吃过热的，过冷的，过期的和变质的食物。第三，年老体弱或者有某种疾病遗传基因的酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。第四，饮食也要注意，不要吃被污染的食物，比如被污染的水、农作物、家禽、鱼、蛋，发霉的食品等等，要吃一些绿色有机的食品，防止病从口入，这是卵巢囊肿患者饮食上应该注意的几个原则。