出现脚的痛风，说明尿酸比较高，体内尿酸长期的升高是主要的原因。要注意坚持饮食清淡，联合药物把尿酸降到正常的水平都是有助于改善。针对疼痛可以在医生的指导下口服非甾体类的消炎止痛药，可以联合秋水仙碱等治疗。平时应该杜绝动物内脏和喝啤酒是最重要的，因为过度高嘌呤的食物，都可能会加重尿酸增高而导致疼痛反复，长期的下去可能会损害肾功能。