痛风首先需要调整好自己的饮食习惯，不要吃一些高嘌呤的食物，比如动物的内脏、海鲜食品和吸烟喝酒。在医生的指导下口服促进尿酸排泄的药物以及抑制尿酸生成的药物控制血尿酸，调整好自己的生活习惯，不要经常熬夜，适当的参加体育锻炼，还要多喝一些温开水。在治疗期间还需要定期到医院检查，随时观察身体的变化，避免出现关节红肿和疼痛，保持健康的生活习惯，可以适当的参加体育锻炼，提高身体的免疫力，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食需要注意清淡，容易消化为主。