流产后可以吃葡萄、草莓、香蕉、樱桃等，尽量选择一些维生素丰富的水果，这些水果不仅可以补充水分，还能够帮助促进身体恢复，但是不能吃寒性的，比如梨或者菠萝。流产后的女性体质特别的虚弱，需要通过补充营养才能够促进恢复，平时还可以多吃一些瘦肉，或者喝一些牛奶。同时还要避免过度劳累，尽量不要长期下床活动，还要注意保暖。