痰湿，是中医的一种病症名，症见精神不振、头晕目眩、多痰、浮肿、睡时鼾声如雷等。多由饮食不当或疾病困扰而导致。治疗痰湿的代表方剂有，二陈汤，具有燥湿化痰、理气和中之功效，主治湿痰症；香砂六君子汤，具有疏补化痰之功效，主治气虚肿满、痰饮结聚、脾胃不和等症。忌油腻、酸涩，肥甘厚味。戒酒，且勿过饱，限制食盐的摄入。