导致脚冷的原因很多，没有男女的区分。第一是由于平时穿的衣服比较少，骤然降温，或长时间不活动，局部血液循环不畅，就会发生脚冷的情况，应该及时添加衣物，多活动身体，一般脚冷的情况能够很快改善；第二种是平时过多食用生冷食物或夏季过分依赖空调，伤及了人体的阳气，阳虚则寒，不能起到温煦作用，从而发生脚冷。若患者还伴有四肢发凉，喜欢喝热水，自汗，小便清长，大便稀溏等其他阳虚的表现，最好找医生进行调理，服用相关药物。