尿蛋白一个加号，提示尿中出现了蛋白，正常人尿液中是检测不出蛋白的，出现了蛋白可能是以下几种情况。一，生理性的尿蛋白，比如感冒、发烧、剧烈运动等，可以导致一过性的尿蛋白。此时随着身体状态的恢复，尿蛋白会逐渐消失。二，病理性的尿蛋白，比如泌尿系感染，各种肾炎等。此时除了尿蛋白阳性外，多数会伴有潜血阳性，白细胞升高等其他异常。三，胡桃夹综合征，也可以出现尿蛋白阳性。此时尿蛋白为间断性尿蛋白，直立时出现尿蛋白，平卧后尿蛋白消失。