女性在来月经的时候不能吃的主要就是生冷的东西，并没有其他绝对禁忌的食物种类。月经期主要就是要注意不要接触冷的东西，严格注意保暖。然后就是要注意卫生的问题，一定要注意要勤换卫生用品，更不可以有性生活，在月经期也是一定要注意休息，不可以劳累，不可以进行剧烈的活动。月经期间若是有阴道炎症也不能局部塞药治疗，可以用消炎药水清洗，待月经干净3~7天以后再进行规律的治疗阴道炎症，治疗后也要复查。