喝了咖啡心跳加快，是因为咖啡中含有咖啡因，刺激交感神经导致的这些症状。我们正常心脏是由交感神经和副交感神经共同支配的，如果是夜间休息的时候，主要是副交感神经控制的心脏，这时候表现为心动过缓，血压相对较低，如果是白天主要是交感神经控制着心脏。特别是在情绪激动、剧烈运动、抽烟、喝酒、喝咖啡以及喝浓茶的情况下，会刺激交感神经，使其异常的兴奋而出现心跳加快、心慌、胸闷、手抖等症状的出现。如果去除掉诱因，然后进行安静地休息10到20分钟左右，常常会得到有效的缓解。