皮肤红并且有点痒，可能是皮肤过敏引起的，需要引起皮肤过敏的原因，而采取相应的措施会有助于改善。有的会对于一些食物会有过敏的情况，有的可能对于一些护肤品会有过敏的情况，所以说要根据引起过敏的原因。如果是因为吃一些食物引起的，在这种情况下以后要注意不要再吃这些食物比较好，有的使用护肤品，引起的过敏要停止使用这些护肤品。如果痒的厉害可以口服抗过敏药物，会有助于改善。在平时的饮食中要注意饮食清淡一些，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，更不要吃海产品，如果不注意再次接触引起皮肤过敏的食物，会加重过敏的症状。