三七粉含有非常丰富的三七皂苷，三七素，三七多糖，黄酮等有效成分，具有补血生血，止血，活血化瘀的功效，可有效的提高人体免疫力，增强体质，可以有效的促进人体血液的循环，调节人体的内分泌，气血通畅，及时的清理人体内部堆积的垃圾跟毒素，可以帮助人体预防多种疾病的发生，可以有效的强身健体，非常适合广大人群使用，但是服用三七粉时也是有很多禁忌的，不然会对人体造成很多不必要的伤害。服用三七粉的禁忌有哪些：第一，服用过三七粉当日禁止食用蚕豆，鱼类以及生冷性的食物。第二，孕妇以及哺乳期禁止食用三七粉，婴幼儿也不建议使用。第三，感冒期间也是不推荐使用三七的。第四，服用时一定要注意用量，不可过度使用。