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体检时血压高怎么办
烟的寂寞 2024-04-15 05:02:26
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烟的寂寞 2024-04-22 12:21:21

目前我国诊断高血压的标准为收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,体检时发现血压升高的患者,应至心内科就诊明确诊断。确诊高血压病,经生活方式干预无效的,需要使用降压药物强化治疗。血压的测定需要在安静环境下休息5~10分钟,测血压前30分钟内禁止吸烟或引用咖啡等刺激物,正常血压范围为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~89mmHg称为正常高值血压,或称高血压前期。对于所有高血压患者,首要的治疗原则为生活方式干预,即减轻体重、减少钠盐摄入(建议每人每日食盐量不超过6g)、补充新鲜蔬菜和水果、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加有氧运动等。如果高血压前期人群伴有高血脂、肥胖或高血糖等1个或多个心血管病高危因素,或者在调整饮食和加强锻炼后血压仍处于高限,建议使用适量的降压药物进行干预。若起始血压≥160/100mmHg,可在改善生活方式的同时加用降压药物。用药种类和剂量,需要临床医生根据患者的具体情况进行合理建议。

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