直播手机上的画面的方法如下：

1、通过官方网站下载一个正规的手机直播类软件；

2、在对应的手机直播平台官网上申请成为一名手机主播；

3、等待成为主播的申请通过后，在下载好的手机直播类软件上登录自己的账号；

4、通过点击个人中心页面的我要直播按钮，即可开始直播手机上的画面。