点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
在扁桃体发炎的期间不要吃牛羊肉,还有辛辣刺激性的食物,尽量以清淡为主,而且还要注意多喝水,可以多补充一些高蛋白的食物,比如牛奶,鸡蛋等。还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,而且要适当的增加体育锻炼,提高自身的免疫力,要保证充足的睡眠,不要长时间的熬夜。